昨日はランチ会でした





6組のママと赤ちゃん、ご入院のママ、それに研修生と大賑わいの助産院です。

鉄分、野菜がたっぷりで食品ロスゼロをめざしたごはんです。
・もち麦黒米のブレンドご飯
・おかかふりかけ だしをとったかつお節で作ります。
・根菜汁 大根、にんじん、ごぼう、高野豆腐、小松菜
・オーブンコロッケ
・キャベツにんにく蒸し
・ピーマン、パプリカ塩昆布あえ ピーマンはヘタも種も使います。白あえでむいたにんじんの皮も使いました。
・柿とにんじんの白あえ
・りんご、みかん



久しぶりに皆さんに会えて、お子様たちの成長にびっくり??
私たちスタッフもみなさんに会えて、楽しく過ごしました


ご参加ありがとうございました!



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