今日の助産院ごはんです。

・胡桃レーズンのご飯

・根菜粕汁

・きゅうりとかぶの塩麹あえ

・高野豆腐のロールキャベツ

・柿とにんじんの白あえ

・紅玉コンポート葛あん

定番が並びました。
大豆製品で鉄とカルシウムが一緒にとれます。
20品目の食材です。

身体の温まるご飯です
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