今日は矢島助産院のランチ会でした!

・雑穀ご飯 黒米、大麦、キヌア

・根菜汁
かぼちゃ、ごぼう、玉ねぎ、にんじん、高野豆腐

・豆腐ハンバーグ えのきおろしあん

・にんじんグラッセ

・ブロッコリー、小松菜のごまあえ

・キャベツの塩昆布サラダ
にんじん、きゅうり


・ジンジャーシロップゼリー
蒸しりんご添え

20品目ごはんです。
大豆製品で鉄分、カルシウムが摂れます。
赤ちゃんにとりわけしやすいメニューでもあります。


参加してくださった皆様と助産師と岡本さんとパチリ!!






昨日は矢島さんとティータイムしました!
矢島助産院の近くのカフェにふらりと

助産院の近くにステキなカフェがたくさんありますね

矢島さんは助産院の周りをよくお散歩しているので、見かけたら声かけてくださいね!






今日は助産院イベントのランチ会でした。

・黒米大麦入りご飯
・豆腐コーンスープ
・おかかふりかけ
・モロヘイヤときのこのトロトロあえ 菊花添え
・高野豆腐のあんかけ煮
・3色ピーマンの塩昆布あえ

産後のママたちが沢山来てくださいました。
メニューは常備できる乾物や缶詰をメインに使いました。
赤ちゃんに取り分けしやすいものも加えて、簡単に作れるものをお出ししました。




いつも自分のご飯がおろそかになるからこんなにステキなご飯が嬉しいとのコメントいただきました!



9月のランチ会

満席に達しました!


ありがとうございました!!



9月限定★ランチ会もあと1席のみになりました

☆9月3日火曜12:00〜13:00 満席
☆9月10日火曜12:00〜13:00 満席
★9月12日木曜12:00〜13:00 残1席
☆9月17日火曜12:00〜13:00 満席


★の12日は色々な理由で矢島助産院で入院できなかった方限定とさせていただきます
他の日でも参加OKです


参加費1000円

お子様のご飯はご持参ください




矢島助産院へ予約のお電話くださいませ

お待ちしております!