今日は大寒。
寒さに負けない、心をのびやかに、そして気を補うごはんにしました。

・五穀ご飯 
大根葉のせ

・金柑たまごスープ

・鮭中骨缶の炒り豆腐 
えのき、にんじん、ねぎ、きくらげ、インゲン

・にんじん小松菜ごまあえ

・紫キャベツひじき、コーンの酢のもの

・ハイビスカス、ローズヒップのハーブティーゼリー

体に優しい栄養満点ごはんです。





【セブンルール撮影の裏側】
今回は、ディレクターの方に大変お世話になりました!
彼女がいてくれなければ、あの、等身大の床さんは撮っていただけなかったと思います。
約一カ月の撮影期間中、床さんに寄り添い、たまに一緒に腰をさすってくださったり 笑


とても素敵な感性の女性でした。
老人介護になっている場面も多々ありましたが 笑

助産院という選択肢をお一人でも多くの方に知っていただきたいという想いをご理解いただき、彼女に今の床さんを追いかけていただけて本当に良かったです。

心から感謝しています!




幸せになろうね!






5,500人めの赤ちゃんが生まれて、嬉しい明るい助産院です。

今日はいただきものの柚子があったので、ご飯にたっぷり使いました。

・柚子香ご飯 菜花を散らして

・冬瓜とソーセージのポトフ

・ねばねば柚子胡椒あえ
 長芋、舞茸、大根、にんじんで。

・春雨の煮物
 きくらげ、油揚げ、にんじん

・みかん、キウイ



かわいらしい

傘が裏返る(笑いの神降臨)



セブンルールご視聴いただき、ありがとうございました!

見逃してしまった方はGYAO!とTV erで1週間無料配信されています
よろしければご覧ください


矢島助産院では
「1人にしない」
「身体のどこかに触れている」
「否定しない」
を大切にしています

床さんのお母さんに寄り添うことへの思いを行なっています!



矢島助産院では出産されなくても、マタニティクラスや産後はおっぱい外来や産後のクラスなどご利用できます

また、助産師でお仕事をされている方やこれから助産師になる方などの研修も受付ております
ご興味のある方はご連絡お待ちしております


矢島床子さん
あと300年生きれるかしら‥(笑)
ぜひ元気なうちに会いに来てください!

撮影にご協力いただきました皆さま、ありがとうございました

取材してくだったスタッフさん、とてもなステキな方でした
矢島助産院に馴染んでました


これからも、よろしくお願いします!







本日5500人目の赤ちゃんがうまれました!

実はセブンルールの放送日までに5500人になるかどうか、、、というところでした

放送が終わり、今朝陣痛が始まり、そのままご家族と共にステキなお産をしてくださいました




本当に嬉しい日が続きます
皆さまありがとうございます



お髪がかわいらしい!